日曜日はラグビーの大学選手権を観に、秩父宮ラグビー場へ。
天気よく絶好のラグビー日和に加え、関東学院大vs帝京大、東海大vs筑波大と屈指の好カード。
お客さんの入りも結構なものでした。
どちらの試合も、試合終了直前ラストワンプレーで決着がつくという劇的幕切れで、観に来た甲斐がありました。
関東学院vs帝京。
赤の帝京が終了直前に同点トライ！！
引き分けでしたがトライ数で関東学院を上回り2回戦進出。
次の相手は選手権3連覇を狙う強豪早稲田大学。
早稲田はけが人続出で、今年は帝京に分がありそう。
東海vs筑波。
終了間際、筑波のトライ＆ゴールで同点！
そのまま引き分けかと思われたが、ロスタイム
終了直前に白の東海が劇的決勝トライ！！
東海大は家から近く、ラグビー祭にも参加していたので、
応援してました。勝ててよかった。
こちらは黙々とラグビー遊び。
年末年始は、
12月30日（水）午後から1月3日（日）まで、
お休みさせていただきます。
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冷え、むくみなどお体のケアに・・・
在宅訪問 針灸・マッサージ・指圧・リハビリ
（メールでのご予約は2日前まで）
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「心身一如」（しんしんいちじょ）という言葉があります。
心と体を一体のものとして、心と体の状態を切り離さずにとらえる考え方を表した言葉です。
病気に対しても、心と体を切り離さずにとらえます。
感情が激しく高ぶったり、感情がうっ積したりすると病気になると考える東洋医学も、心身一如の考えです。
針灸やマッサージは、病気に対して体からアプローチしていきます。
体をほぐすことで、心もほぐれていくという考え方です。
しかし、心身一如の考えからするとこれだけでは片手落ちで、病気に対しては心からアプローチすることも必要です。
特に現代はストレス社会。精神的ストレスからくる頭痛、肩こりなどの体の不調が非常に多く見られます。
また、自律神経失調症や気分障害（うつ病など）、不安障害（パニック発作など）は、
その下地に精神的ストレスが深く関わっています。
これら現代特有の疾患に対処するには、体からのアプローチ（鍼灸・マッサージ）だけでなく、
同時に心からのアプローチ（カウンセリング）も必要不可欠です。
はり・きゅう・マッサージとカウンセリング・マインドで体と心を同時に診る。私はそんな治療を心がけています。
風邪に針灸？
と思われる方も多いかもしれませんが、自然治癒力を呼び起こす鍼や灸は、風邪にも効果的です。
特に、
・風邪の初期
・急性症状が去った後もぐずぐずと長引いているとき
には、鍼や灸は効果的です。もちろん、風邪予防としても優れた力を発揮します。
ただし38℃以上の高熱があるときは、控えたほうがよいでしょう。
鍼灸が効果的といっても、風邪薬の服用を否定するわけではありません。
鍼灸を併用することで、薬を必要最小限に抑えられればそれに越したことはないわけです。
また、薬の服用を避けたい妊婦さんにもぜひオススメしたいですね。
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12月のイチョウの木です。
この間まで元気に生い茂っていたのに、
散るのはあっという間ですね・・・。
ちょっと寂しい気がします。
昨日は天気がよかったので、湯河原までみかん狩りに行ってきました。
詳しい情報も持たずに出かけたので、まずは湯河原駅前の観光案内所へ。
すると、みかん園への送迎車があるらしく、その後ろをついていくように言われました。
湯河原町では、みかん狩りに来たお客さんを湯河原駅からみかん園まで無料送迎しているようです。
どのみかん園に行くかはこちらで決めることはできませんが、いいサービスです。
みかん畑。
斜面にみかんの木がいっぱい。
遠くに海が見渡せて、とてもいい景色。
みかん園の名前はチェックし忘れました・・・。
みかんをくるくるとねじってもぎ取ります。
木によって甘かったり、酸っぱかったり、
硬かったり、柔らかかったり。
同じようなところに生えていても、ずいぶん
違いがあります。
500円で購入した網にみかんをいっぱい詰め込んで帰りました。
いい天気にいい景色、みかんの香りに包まれて、とても気持ちのよいみかん狩りでした。
湯河原のみかん狩り情報はこちら。
今日は息子と２人、クリスマスにサンタさんから何をプレゼントしてもらうかを選びに厚木のトイザらスへ。
（ところでトイザらスの「ら」だけ平仮名なのはなぜ・・・？）
クリスマスまでまだひと月近くあるというのに、店内は結構な賑わい。皆さん同じように品定めに来たのかな？
今日は買わないよとクギを刺していたため、息子はおりこうに店内を物色。
立ち止まるのはやはり仮面ライダーのコーナー。
いま人気の仮面ライダーW（ダブル）のベルトのおもちゃはどうやら品切れ？のよう。
ダブルのCM用の小型テレビの前に釘付けになりながら小１時間あれこれと吟味した末、ようやく「これ頼む」と決断。
息子が選んだのは・・・もちろんクリスマスまでのお楽しみ！
その後は戸室のブックオフへ。
ママやパパのお手伝いをしてこつこつ貯めたお駄賃で好きなおもちゃのお買い物。
691円入ったカエルの貯金箱片手に、ここでもあれこれ物色。
最近ハマり出し始めたウルトラマンのぬり絵と小人形を買うことに。
「自分のお金で買ったね~」というと、とても嬉しそう。
買い物前は「千まで貯めるよ」「万まで貯めるよ」と意気込んでいたが、
誘惑にあっさり負けるところは父親譲り。
またお手伝いして貯めていこう！
七沢のイチョウの木、あっという間に色づいたので引き続きアップ。
前回の写真よりわずか5日しかたっていませんが・・・
黄色というより金色。
青空に映えて美しいです。
厚木市七沢、玉川小学校横のイチョウの木。
今月はこんな感じです。
少しずつ色づき始めています。
葉をよく観察してみると、中心が緑で外端が黄色になっていました。
ちょうど黄色で縁取られている感じ。
黄色と緑のグラデーションが、とてもきれいです！
紅葉途中の葉もなかなかいいものですね。
23日の月曜日、勤労感謝の日は、
通常どおり、晴れ屋さんにて外来治療を受け付けています。
平日に治療を受けられない方、ぜひどうぞ！
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