風邪に針灸？
と思われる方も多いかもしれませんが、自然治癒力を呼び起こす鍼や灸は、風邪にも効果的です。
特に、
・風邪の初期
・急性症状が去った後もぐずぐずと長引いているとき
には、鍼や灸は効果的です。もちろん、風邪予防としても優れた力を発揮します。
ただし38℃以上の高熱があるときは、控えたほうがよいでしょう。
鍼灸が効果的といっても、風邪薬の服用を否定するわけではありません。
鍼灸を併用することで、薬を必要最小限に抑えられればそれに越したことはないわけです。
また、薬の服用を避けたい妊婦さんにもぜひオススメしたいですね。
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冷え、むくみなどお体のケアに・・・
在宅訪問 針灸・マッサージ・指圧・リハビリ
（メールでのご予約は2日前まで）
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12月のイチョウの木です。
この間まで元気に生い茂っていたのに、
散るのはあっという間ですね・・・。
ちょっと寂しい気がします。
昨日は天気がよかったので、湯河原までみかん狩りに行ってきました。
詳しい情報も持たずに出かけたので、まずは湯河原駅前の観光案内所へ。
すると、みかん園への送迎車があるらしく、その後ろをついていくように言われました。
湯河原町では、みかん狩りに来たお客さんを湯河原駅からみかん園まで無料送迎しているようです。
どのみかん園に行くかはこちらで決めることはできませんが、いいサービスです。
みかん畑。
斜面にみかんの木がいっぱい。
遠くに海が見渡せて、とてもいい景色。
みかん園の名前はチェックし忘れました・・・。
みかんをくるくるとねじってもぎ取ります。
木によって甘かったり、酸っぱかったり、
硬かったり、柔らかかったり。
同じようなところに生えていても、ずいぶん
違いがあります。
500円で購入した網にみかんをいっぱい詰め込んで帰りました。
いい天気にいい景色、みかんの香りに包まれて、とても気持ちのよいみかん狩りでした。
湯河原のみかん狩り情報はこちら。
今日は息子と２人、クリスマスにサンタさんから何をプレゼントしてもらうかを選びに厚木のトイザらスへ。
（ところでトイザらスの「ら」だけ平仮名なのはなぜ・・・？）
クリスマスまでまだひと月近くあるというのに、店内は結構な賑わい。皆さん同じように品定めに来たのかな？
今日は買わないよとクギを刺していたため、息子はおりこうに店内を物色。
立ち止まるのはやはり仮面ライダーのコーナー。
いま人気の仮面ライダーW（ダブル）のベルトのおもちゃはどうやら品切れ？のよう。
ダブルのCM用の小型テレビの前に釘付けになりながら小１時間あれこれと吟味した末、ようやく「これ頼む」と決断。
息子が選んだのは・・・もちろんクリスマスまでのお楽しみ！
その後は戸室のブックオフへ。
ママやパパのお手伝いをしてこつこつ貯めたお駄賃で好きなおもちゃのお買い物。
691円入ったカエルの貯金箱片手に、ここでもあれこれ物色。
最近ハマり出し始めたウルトラマンのぬり絵と小人形を買うことに。
「自分のお金で買ったね~」というと、とても嬉しそう。
買い物前は「千まで貯めるよ」「万まで貯めるよ」と意気込んでいたが、
誘惑にあっさり負けるところは父親譲り。
またお手伝いして貯めていこう！
七沢のイチョウの木、あっという間に色づいたので引き続きアップ。
前回の写真よりわずか5日しかたっていませんが・・・
黄色というより金色。
青空に映えて美しいです。
厚木市七沢、玉川小学校横のイチョウの木。
今月はこんな感じです。
少しずつ色づき始めています。
葉をよく観察してみると、中心が緑で外端が黄色になっていました。
ちょうど黄色で縁取られている感じ。
黄色と緑のグラデーションが、とてもきれいです！
紅葉途中の葉もなかなかいいものですね。
23日の月曜日、勤労感謝の日は、
通常どおり、晴れ屋さんにて外来治療を受け付けています。
平日に治療を受けられない方、ぜひどうぞ！
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昨日の日曜日、妻は勉強、息子はいとこと一緒にバァバに連れられ遊びに行ったので一人の時間ができる。
雲ひとつない青い空を見て、「これはどこかへ行かなければ損だ！」と、紅葉の始まりつつある大山を目指す。
伊勢原駅から「大山ケーブル」行きのバスに乗り終点で下車。ここから下社まで歩いていく。
両側に土産屋の建ち並ぶ通りを抜けると、男坂と女坂の分岐点。私は一応男だが、迷わず傾斜の緩い女坂を選ぶ。
ずんずん歩き、20分ほどで大山寺。
女坂といっても勾配は結構キツイ。
この時点ですでに息切れが始まる。
さらに10分ほど歩いて下社に到着。
大山寺からはさらに急坂になり、心臓バクバク。足がパンパン。
「子ども坂」っていう道はないんですかね・・・。
下社からの紅葉。
全体的にはまだちょっと早い感じ。
下社と大山寺は21日から29日まで
ライトアップされます。
その頃がちょうど見ごろなのでは。
男としての面目を保つため、帰りは男坂。
しかしこれがいけない。
女坂よりさらに急峻な下り坂のため、膝が・・・。
近年、こんなに負荷をかけられたことがなかった膝が痛みの悲鳴を挙げる。
途中、セルフマッサージをしながらどうにか土産屋通りに到着。
バスに乗って帰途につく。反対側は駐車場待ちの車で大渋滞。紅葉シーズンは公共機関の利用が
よいようだ。
伊勢原駅についた後は竜神茶屋へ。美味しいすいとん汁と芋もちを食べ元気が出る。
紅葉は少し早かったが、体力の衰えはもっと速かったことが分かっていい勉強になりました・・・。
今日からもっと歩くぞ！
土曜日の夜、妻も息子も寝静まった後が、1週間で最もリラックスできる時間だ。
最近は、この時間にyou tubeで音楽を聴くことが多い。
ふと思い立って、中島みゆきの「永久欠番」を聴いてみた。
この曲の歌詞は、私が教科書会社に勤めて中学校の国語教科書の編集業務に携わっていたとき、
3年生の教科書に詩の教材として掲載したものだ。現在も掲載されている。
「中3生には難しい」「暗い」といった意見もあったが、感受性豊かな中学生たちにこそ、この歌詞の持つ
力強いメッセージを伝えたいと、編集会議で最終的に掲載を決めた。
すでに会社を辞めた今、you tubeでのコメントを見てこの歌詞を載せたことの意義に気づき、
嬉しく、何かホッとしたような気持ちになった。
この歌詞は、教室で勉強して終わりではなく、血となり肉となって生徒たちの体の中で生きていたのだ。
この歌詞との出会いが、その先の人生においても生きる力を与え続けていく、そんな仕事の一端を
担うことができて、本当に幸せだ。
この経験を、今の仕事にも生かしたい。
私の施す鍼が、灸が、そして何より私自身が、相手の血となり肉となり、その後の人生の糧となるような、
そんな治療家を目指している。
8日の日曜日、妻は勉強したいというので、日中は息子と2人でお出かけ。
伊勢原運動公園で行われた「いせはら健康フェスティバル」に行ってきました。
「健康」に関するイベントも行われるのですが、なぜか仮面ライダーショーも。そしてお目当てはもちろんこっち。
ショーは2回ありましたが、当然のように2回とも見させられました・・・。
ショーが終わったあとは、お決まりの握手会！
ちなみにこれは仮面ライダーW（ダブル）といいます。
最近私の帰宅が遅く、息子と遊ぶ時間が取れなかったので、息子と触れ合ういい機会となりました。
夕方は子守りチェンジで私はマッサージを受けに行きました。
マッサージを受けるのは1年ぶり。
心地よい圧とストレッチは、「このまま家まで搬送してくれ～」と思うほど気持ちよいものでした。
施術前は下がり気味だった左肩が、施術後には左右同じ高さに！しっかりゆがみを治してもらいました。
マッサージのおかげで、夜も久しぶりにぐっすり眠れました。
子どもと遊び、マッサージで疲れを取り・・・エネルギーを充電したよい休日でした。
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